출산준비2 내 골반, 자연분만 가능할까? 내진 전 임산부를 위한 속골반 셀프 진단법! 안녕하세요~! 막달이 다가올수록 분만방법을 고민하실텐데요!저 또한 그랬고, 자연분만으로 맘 먹은 후부터는 내 속골반이 잘 받쳐줄까? 많은 걱정이 있었답니다 ㅎㅎ하지만 막달 전까지는 병원에서 내진을 하지 않으니 임신 중 속골반이 좁은지 셀프로 알 수 있을까 궁금하신 분들 저처럼 많으실텐데요~~그래서 오늘은, '혹시 난 자연분만이 어려운 골반일까?' 걱정하는 분들을 위한 셀프 체크 가이드를 드리려고 해요 😆💬 “속골반이 좁은지, 나도 알 수 있을까요?"사실 정확한 진단은 의사만 할 수 있지만, 평소 증상과 자세만으로도 어느 정도 '간접적으로 감지'할 수 있는 방법들이 있답니다!!! ✅ 속골반(진골반)이 좁을 때 자주 나타나는 증상들증상속골반이 좁은 경우 나타날 수 있는 증상이유환도 통증 (엉덩이~허벅.. 2025. 3. 26. 출산가방 리스트 완벽 정리! 자연분만 vs 제왕절개, 꼭 챙겨야 할 필수 아이템은? 안녕하세요! 임신 35주차에 접어든 채니맘입니다 😊이 주수 정도 되면 이제 슬슬 출산가방을 정리하실텐데요~~ 병원에 가야 하는 날 갑작스럽게 짐을 챙기려면 당황할 수 있으니, 미리 준비해두면 훨씬 여유롭게 출산을 맞이할 수 있어요. 하지만 자연분만과 제왕절개는 회복 과정이 다르기 때문에 출산가방 리스트도 다를 수밖에 없습니다. 오늘은 두 가지 출산 방식에 따라 어떤 물품을 챙겨야 하는지 정리해드릴게요!! 또한, 많은 분들이 궁금해하는 '출산가방 언제 싸야 할까?', '출산 후 퇴원할 때 필요한 물품은 어떤 것들이 있는지'에 대해서도 알아볼게요 😊 🎈 출산가방, 언제 준비해야 할까?출산가방은 임신 34~36주 사이에 미리 준비하는 것이 좋습니다!특히 첫아기일 경우 언제 진통이 올지 모르므로 미리.. 2025. 3. 18. 이전 1 다음
